康寶萊代餐奶昔怎么吃：揭曉康寶萊代餐奶昔減肥食用方法

至于減肥，很多減肥愛好者會買一些減肥產品來幫助達到減肥的目的?？祵毴R代餐奶昔屬于代餐減肥的一種，一般在吃完康寶萊奶昔之后都不會覺得餓，即使你不吃，康寶萊代餐奶昔中的營養也足夠每天消耗?？祵毴R代餐奶昔什么時候喝減肥效果最好?

康寶萊代餐奶昔什么時候喝減肥效果最好

中國有句古話:早吃好午吃飽晚吃少,所以一天中吸收營養最好的時段的早晨，其次是中午。

那么為什么晚餐也要用康寶萊代餐奶昔當正餐呢?

答案很簡單，防止半夜餓，然后吃其他高卡路里的食物，這樣一天的努力就白費了。

使用康寶萊代餐奶昔最好的時間段

這件事很多客戶使用后總結出來，現在我們也推薦給普通客戶使用，效果很好。

然而，如果你想快速減肥，除了中午的晚餐，你不能偷其他東西。記得中午吃800卡路里，以提供人體每天需要的熱量。如果你餓了，你只能喝牛奶。此外，減肥的人不能吃水果。如果你真的想吃大西紅柿或小西紅柿，你可以選擇大西紅柿或小西紅柿的水果，大西紅柿可以去籽半個或蘋果半個，纖維素片和維康寶片可以在三餐前30分鐘和400厘米的水，因為水量是減肥的關鍵。從早上到中午喝水的比例是3，從中午到下午2，從下午到晚上1。如果這些都做得很好，3個月10公斤肯定沒問題。

喝康寶萊代餐奶昔一定要按時定量，持之以恒

1、將25克蛋白混合飲料加入300毫升溫水，兩平勺奶昔，搖勻即可使用。

2.如果一天兩次，代替早餐和晚餐(適量蔬菜)，中餐正常進行，可以達到減肥的效果。

3、本產品配合其它產品使用更佳。

另外，如果經濟條件比較好，可以配豆漿和脫脂。偶爾用水沖調也可以，經常用水沖調也不好。